华为运动健康

华为运动健康app集健康管理与运动指导于一体，能够实时监控并记录用户的日常活动量，如步数、消耗的卡路里、心率、睡眠质量等，通过兼容的智能设备支持血压和血糖等重要健康指标的追踪，辅助用户锻炼身体，提升自己的健康水平

华为运动健康官网

https://consumer.huawei.com/cn/mobileservices/

华为运动健康app怎么添加联系人

一.添加手表的常用联系人

1.下载并安装华为运动健康app，完成后打开软件

2.点击进入到设备界面

3.选择打开已连接的设备进入界面

4.在详情界面中点击常用联系人添加即可

二.华为运动健康app添加家人

1.打开华为运动健康应用，点击我的>家庭空间。

2.点击添加，选择扫码添加或华为帐号添加，向家人发送邀请。

3.被邀请的家人在手机上打开华为运动健康应用，进入我的，选择家庭空间，点击右上角的功能选项，选择成员。

4.在待处理表中，同意家人邀请并根据界面提示设置允许对方查看的运动健康数据，点击确认，即可成功添加。

注：最多支持添加20位家人。如需删除成员，在家庭空间页面选择对应成员，点击右上角的功能选项>删除成员。家庭空间创建人无法删除自己。

华为运动健康app怎么连接手表

1.打开华为运动健康app，选择右上角的功能选项，然后选择添加设备

2.根据界面显示点击开启蓝牙选项

3.再选择允许开启蓝牙功能

4.蓝牙开启之后，会自动跳转到添加设备界面，可以选择手动添加或者是扫一扫

5.选择手动添加之后，选择对应的手表型号

6.型号选择完成后，选择具体样式，最后点击开始配对即可连接

华为运动健康app计步器怎么显示到桌面

1.打开华为运动健康app，进入界面

2.然后进入【我的】页面点击【设置】选项

3.右滑打开【自动同步数据】开关选项

4.返回手机桌面，双指收拢呼出屏幕布局工具，点击【窗口小工具】选项

5.滑动应用图标找到【运动健康】选项，点击即可添加到桌面上即可

华为运动健康app怎么打开压力自动检测

1.打开华为运动健康app，进入到设备界面，点击手表选项

2.在详情界面点击健康监测选项

3.然后点击压力自动检测选项

4.最后在压力自动检测界面开启即可

华为运动健康app的主要功能

1.专业运动指导：

覆盖多种运动模式，包括但不限于跑步、骑行、游泳等，提供定制化的训练计划，适合不同水平的运动爱好者。通过科学的训练建议，帮助用户达到减脂、塑形、提升耐力等目标。

2.智能运动分析：

利用精密算法对用户的运动数据进行深度分析，提供运动后的详细报告，包括运动轨迹、速度分布、心率区间分析等，帮助用户了解训练效果，调整运动策略。

3.健康生活助手：

不仅限于运动，还包括日常习惯的培养，如久坐提醒、饮水提醒等，以及通过与智能配件的配合，实现全方位的健康管理。

4.社交互动与挑战：

可以在应用内设置运动目标，与朋友分享进度，参与线上挑战，增加运动的趣味性和社交性，形成积极的健康生活氛围。